Pickel am Rücken – auch Rückenakne genannt – sind viel häufiger, als man denkt. Sie betreffen sowohl Jugendliche als auch Erwachsene und können sowohl körperlich als auch ästhetisch störend sein. Wenn Sie darunter leiden, können Sie beruhigt sein: Es gibt natürliche Lösungen, um wieder einen reinen und glatten Rücken zu bekommen.
Warum erscheinen Pickel am Rücken?
Der Rücken ist eine der talgdrüsenreichsten Körperregionen. Diese Eigenschaft, kombiniert mit anderen Faktoren, begünstigt das Auftreten von Pickeln:
- Übermäßiger Talg: Die Talgdrüsen am Rücken produzieren viel Talg, der die Poren verstopfen kann
- Ansammlung abgestorbener Hautzellen: Ohne Peeling verstopfen sie die Haarfollikel
- Schwitzen und Reibung: Kleidung, Rucksäcke und Sportausrüstung schaffen ein günstiges Umfeld für Bakterien
- Hormonelle Schwankungen: Sie stimulieren die Talgproduktion
- Stress: Er verschlimmert Hautentzündungen
- Ernährung: Raffinierter Zucker und Milchprodukte können Akne begünstigen
Die verschiedenen Arten von Rückenpickeln
Nicht alle Pickel sind gleich und erfordern die gleiche Behandlung:
- Mitesser (offene Komedonen): Durch oxidierten Talg verstopfte Poren
- Whiteheads (geschlossene Komedonen): Unter der Oberfläche verstopfte Poren
- Papeln und Pusteln: Rote oder eitrige entzündliche Pickel
- Zysten: Tiefe und schmerzhafte Pickel, die oft einen Arztbesuch erfordern
Das Peeling: Erste Verteidigungslinie gegen Rückenpickel
Ein regelmäßiges Peeling des Rückens ist grundlegend, um Pickeln vorzubeugen und sie zu reduzieren. Durch die Entfernung abgestorbener Hautzellen und überschüssigen Talgs an der Oberfläche verhindert es die Verstopfung der Poren und reduziert die Bakterienausbreitung.
Die Schwierigkeit beim Rücken liegt in seiner Zugänglichkeit. Hier macht ein Noeva™ Peelinghandtuch mit Griffen den Unterschied: Es ermöglicht Ihnen, alle Bereiche des Rückens leicht zu erreichen und ein sanftes und gleichmäßiges Peeling 2 Mal pro Woche anzuwenden.
Anpassung der Hygiene, um Rückfälle zu vermeiden
Unter der Dusche
- Spülen Sie Ihren Rücken immer zuletzt ab, nachdem Sie Shampoo und Spülung abgespült haben (Rückstände können die Poren verstopfen)
- Verwenden Sie ein nicht komedogenes Duschgel, vorzugsweise ohne Parfüm
- Peelen Sie den Rücken 2 bis 3 Mal pro Woche mit einem Handschuh oder einem Peelingtuch
Im Alltag
- Wechseln Sie Ihr T-Shirt nach jedem Sport oder starkem Schwitzen
- Bevorzugen Sie Kleidung aus Naturfasern (Baumwolle, Bambus), die besser atmen
- Waschen Sie regelmäßig Ihre Bettwäsche und Kissenbezüge
- Vermeiden Sie es, einen engen Rucksack zu lange zu tragen
Natürliche Wirkstoffe zur Behandlung von Rückenpickeln
Nach dem Peeling können bestimmte natürliche Pflegemittel das Verschwinden der Pickel beschleunigen:
- Teebaumöl: Natürliches antibakterielles und entzündungshemmendes Mittel
- Lavendelwasser: Beruhigend und leicht antiseptisch
- Aloe Vera Gel: Spendet Feuchtigkeit, ohne die Poren zu verstopfen, und beruhigt Rötungen
- Kurkuma: Starkes natürliches entzündungshemmendes Mittel, hervorragend als Maske oder Seife
Was unbedingt zu vermeiden ist
- Pickel ausdrücken oder kratzen (Risiko von Narben und Infektionen)
- Zu fettige oder komedogene Cremes auftragen
- Den Rücken aggressiv mit einem Gemüseschwamm oder Luffahandschuh reiben
Ein reiner Rücken ist vor allem eine Frage der Regelmäßigkeit bei der Pflege. Sanftes Peeling und angepasste Hygiene sind die beiden Säulen für eine gesunde und pickelfreie Rückenpartie. Bei Noeva™ wurden unsere Produkte entwickelt, um Sie einfach und effektiv bei dieser Routine zu unterstützen. Entdecken Sie unser komplettes Sortiment auf noevabrand.com und pflegen Sie Ihre Haut von Kopf bis Fuß.
